Siempre he creído que las palabras son increíblemente poderosas, todo lo que repetimos para nosotros mismos podemos materializarlo en el plano real con dedicación y enfoque, como dicen por ahí; “nada más hay que creérnosla”. En pocas palabras, el pensamiento es el primer nivel de acción y, por lo tanto, también de cambio.
Por eso hoy queremos compartir con ustedes 7 mantras sobre el amor propio y bienestar para que los lleven con ustedes como imágenes en su teléfono y siempre los repitan al levantarse.
Pero primero lo primero:
¿Qué es un Mantra?
La palabra Mantra proviene de Mans (mente) y tra (liberación), y se refiere a un grupo de palabras o frases que se repiten para crear un efecto positivo en quien las dice.
Existen Mantras ya establecidos que se repiten durante una meditación, pero en realidad podemos adoptar cualquier frase o decreto que nos motive y ayude a no perder el enfoque de acuerdo con la situación que vivimos.
La fuerza de un Mantra radica en las vibraciones, todo en el Universo es energía y estas afirmaciones nos acercan tantito a eso que tanto deseamos. A nadie nunca le hace daño un shot de amor propio para sentirse mejor y poder conectar realmente con lo que nos viene bien, así que aquí les dejo estas frases para que las repitan cada día de la semana.
MANTRAS DESCARGABLES:
Intenta repetirlos todos los días y lo más importante, ¡créetelos!
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